中医把肝脏形象地比作将军官，可以看出肝脏地位的重要性。那么，平时应该怎样补肝，保护肝脏呢?补肝的方法有很多，可以通过调节生活方式补肝，包括饮食调补、加强锻炼、规律作息等，还可以在医生指导下服用中药补肝。三大补肝食谱:补肝食···...

每一个人在生活中都可能会遇到健康的烦恼，每一个人的身体都可能会出现不适的症状，湿气重的人应该要注意排湿的工作，否则可能会给生活带来很大的影响，给身体带来较大的伤害，那么请问湿气重的人怎么排湿?一、艾叶泡澡很多人都知...

生活中有气滞血瘀情况的女性有很多，长期这样子下去，对身体的损伤会逐渐增多。因此，需要及时改善才行，比如说选择一些有助活血化瘀的材料泡水喝。其中，常见的材料有这几种，用来泡水喝有助改善气滞血瘀。女性气滞血瘀...

柏子仁茶材料和制备方法：去除柏仁残留壳和种皮，研磨并储存在容器中。如果治疗心悸和失眠，可以炒香;肠燥便秘的人应该生用。每天早晚取15-20克，放入杯中，冲入沸水，盖上15分钟，随意饮用。如果你治疗肠便秘，你可以在睡觉前服用。功效···...

现如今人们不用在为了温饱而感到忧愁，可以把更多的时间放在养生上面，可即使这样，癌症的发生几率还是在不断的提高，但是能够正确认识癌症的人却并不多，许多人患了癌症之后都会觉得自己没救了，从而放弃了治疗，其实事实并非如此，现如···...

月经的正常与否对女性来说是非常重要的。因为如果月经周期不稳定严重的可能影响女性怀孕。调理月经的时候很多人会选择喝催大姨妈汤。催大姨妈汤要喝几天催大姨妈汤对于身体虚弱、贫血以及因为气血不足导致的月经推迟有很好的效果。一般每···...

阿胶作为一种效果特佳的滋补品，同时呢，阿胶也算是一种中药，阿胶的营养成分特别丰富，有些成分是人体必需的，有些则对人体有益，那么大家知道那些阿胶的最佳吃法，下面为大家解说一下阿胶的吃法?怎么吃阿胶效果最好?阿胶怎么吃效果最好···...

【药材来源】骨碎补为水龙骨科植物槲蕨的干燥根茎。全年均可采挖，除去泥沙杂质，干燥，或再燎去茸毛(鳞片)。【古代炮制方法】南北朝刘宋时代有蜜拌润后蒸(《雷公》)的方法。唐代有炒制、姜制(《理伤》)等方法。宋代有火炮(《证类》)，盐···...

【药材来源】蛇床子为伞形科植物蛇床Cnidium monnieri (L. )Cuss.的干燥成熟果实。夏、秋二季果实成熟时采收，除去杂质，晒干。【古代炮制方法】南北朝刘宋时代用浓蓝汁百部根自然汁浸后晒干再用生地黄汁拌蒸(《雷公》)。唐代则用炒法(《···...

【药材来源】苦杏仁为蔷薇科植物山杏Prunus armeniacaL.var. ansu Maxim.、西伯利亚杏Prunus sibirica L.东北杏Prunus mandshurica (Maxim.) Koehne或杏Prunus armeniacaL.的干燥成熟种子。夏季采收成熟果实，除去果肉及核壳，取出种子，···...